Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 51.72g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: Люди Любят Хачапури с Сыром. Lunch: Люди Любят Хачапури с Сыром, Heinz Соус Цезарь, Молодые Цуккини, Слобода Масло Растительное, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо Куриное, Морковь, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Calve Соус Медово-Горчичный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), M&M's Драже с Солёным Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|