Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 65.45g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Ritter Sport Чудесная Мята, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Персики, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Белый Хлеб, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|