Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 61.45g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Ritter Sport Cocoa Selection 74%, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Камчадал Икра Минтая, Philadelphia Сыр, Огурец (с Кожурой), Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Lunch: Хлібодар Хлеб Изюминка, Лещ, Укроп, Грецкие Орехи, Білоцерківський Сливочное Масло, Петрушка, Кинза, Клубника, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|