Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 55.62g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Heinz Острый Кетчуп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Груша Сезонная , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Смак Хлеб Кайзер, Свекла Вареная, KDV Тараллини Классические, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|