Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 95.91g | Carbs: 154.74g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Клубника, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dimmidisi Салатная Смесь Чао Белла, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Мистраль Гречка. Dinner: Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Торт, Laime Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Вино Сухое. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Грецкие Орехи, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|