Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 61.29g | Carbs: 72.36g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Элефант Куриный Рулет Запеченный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сметана, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Русское Море Горбуша Запеченная, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом. Dinner: Лотос Рулет Куриный с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Desk Work - 7 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Sexual Activity - 25 minutes, Resting - 8 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|