Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 89.42g | Carbs: 15.91g.
Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Лента Тилапия Филе, Индилайт Филе Бедра Индейки, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Помидоры, Гарибальди Сосиски. Dinner: Фабрика Качества Ветчина Особая, Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь. more...
|
|
1816 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|