Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 49.91g | Carbs: 93.03g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Красный Сладкий Перец, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Ironman Snack Bar Лимон и Орехи, Творожная Запеканка с Вишней. Dinner: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: Ironman Snack Bar Лимон и Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|