Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 84.43g | Carbs: 248.03g.
Breakfast: Зефир, Молоко (Цельное Молоко), Сырники Домашние. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Семенишна Сметана 30%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик, Пирог с Рыбой. Dinner: Fix Price Protein Bar Chocolate, Глобус Булочка с Маком , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|