Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 105.01g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Финик, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Буше Лапландский Хлеб, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Белая Мука, Пятерочка Банан, Белый Город Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|