Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 80.58g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каша овсяная с добавками. Lunch: Гуляш из Курицы, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Помидоры. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Сметана 20%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Выпечка Даниш , Сахар, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе, Лента Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|