Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 78.60g | Carbs: 116.59g.
Breakfast: President Сметана 15%, Сыр Домашний, President Сливки , Новый День Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Новый День Молоко 2,5%, Mexxi Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Алтайская Сказка Гречка. Dinner: Помидоры, Сыр Домашний, Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Восток Молоко Молоко 2,5%, Клубника. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 50 minutes, Resting - 19 hours and 10 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|