Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 100.36g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Курага, Galbani Моцарелла, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Куриное Филе. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Молочная Сказка Сметана 15%, Помидоры, Творог 18%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Galbani Моцарелла, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Американо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|