Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2013
|
62 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 128.83g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Печень Говяжья, Оливковое Масло. Dinner: Гематоген. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|