Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 79.04g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Морковь, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Покровский Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Кабачок. Lunch: Груша, Ашан Вырезка Свиная, Булгур (Вареный). Dinner: Першинский Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|