Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 102.54g | Prot: 119.46g | Carbs: 219.17g.
Breakfast: Просто Мёд , Ашан Киви, Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Молока Творог Обезжиренный с Фруктами(Изюм, Курага), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Будь Здоров Пюре Яблочное, Помидоры, Говядина Тушеная с Капустой. Dinner: Карусель Сметанник, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Апельсин. more...
|
|
90 kcal
|
Exercise:
статодинамика - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina1004's Weight History
|