Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 69.45g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Сахар, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Шашлык из Свинины, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|