Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 97.62g | Carbs: 48.08g.
Breakfast: Кофе, Сырники. Lunch: Помидоры, Помидор Запеченный, Кабачки Тушеные, Фарш Индейки, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha.filimonova's Weight History
|