Einen schönen Pfingstmontag wünsche ich allen hier. Das Pfingstbier hätte ich weglassen sollen. 😌
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138 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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768 kcal
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Fat: 22.22g | Prot: 103.44g | Carbs: 35.96g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Nestle Caro Original, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Dinner: Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Hähnchenbrustfilet. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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Comments
Hin und wieder muß man sich auch mal was gönnen 🍺. Hab noch ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️
01 Jun 20 by member: Franzi 55
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hrldfischer's Weight History
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