Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 59.44g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Щи с Мясом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капуста Тушеная, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_luna's Weight History
|