Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
408 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 19.97g | Carbs: 20.80g.
Breakfast: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|