Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 86.33g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб "Мультизлаковый со Льном", Варенье, Сахар, Чабан Сметана 25%, Творог 5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Амур Рыба Амур. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GayanaSM's Weight History
|