Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 148.08g | Carbs: 176.65g.
Breakfast: Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Простоквашино Сливки 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Райт Лепешка Фокаччо с Сыром, Верховье Био Йогурт Черника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Сыр, Пятерочка Помидоры, Му-Му Салат Овощной , Куриные Грудки (Запеченые), Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana, Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом. Dinner: RIOBA Молоко 0,5%, Myprotein Slow Release Casein Elite. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|