Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 39.67g | Carbs: 56.92g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе, Пп Манник, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Lunch: Самбери Рулет из Печени с Сыром и Яйцом , Булгур с Курицей и Грибами (Алёна). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|