Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 91.92g | Carbs: 161.64g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Гармония с Природой Творог Обезжиренный . Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами . Snacks/Other: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Гармония с Природой Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|