Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 67.37g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Тофу "Классический", Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями». Lunch: Подсолнечное Масло, Папа Может Сосиски Сочные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Green Ray Кукуруза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Коломенское Вафли с Орехами, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lotte Чокопай, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|