Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 68.98g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Помидоры Черри. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|