|
доброе утро, полет нормальный.
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 69.29g | Carbs: 190.04g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Лионский, Курица с перцем и луков в духовке, Запеканка из макарон с яйцом. Dinner: ВкусВилл Хлеб Лионский, Магнит Сыр Маасдам, Курица с перцем и луков в духовке, Запеканка из макарон с яйцом, Избенка Сметана 25%. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Травяной Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|