Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 84.59g | Carbs: 227.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Чай, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кекс Морковный. more...
|
|
159 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|