Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
129 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 96.26g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Американо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Красный Перец, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Пестравка Кефир 1%, Голден Яблоко . more...
|
|
3233 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|