Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 65.64g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Кофе с Молоком, Буше Сыр Халлуми, Жареное Яйцо без Жира, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Lunch: Макарун, Кофе с Молоком, Персики, Окрошка на Кефире. Dinner: Клубника, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Экофермер Яблоко Сушеное с Корицей, Абрикосы, Bounty Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|