Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 96.73g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Избенка Рикотта, Груша, Черешня, Голубика, Яйцо, Alpro Soya Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Орехи Макадамии, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Твердые Батончики Мюсли, Мята, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Snacks/Other: OKASI Шоколад с Зелёным Чаем Матча, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|