Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
46 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 74.01g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Яйцо, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Каждый День Горох Колотый. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|