Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 60.69g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". Snacks/Other: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.le.'s Weight History
|