Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 122.33g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Яблоко, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Макароны Отварные, Тавр Сосиски Гановерские. Dinner: Водка, Банан, Апельсин, Ананас. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|