Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 47.36g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: La Molisana Макароны, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Сыр Голландский 45%. Dinner: Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|