tuzganak12's Journal, 01 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
78 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
3277 kcal Fat: 140.35g | Prot: 134.80g | Carbs: 370.90g.   Breakfast:  Яблочный Пирог, Абрико Топпинг Шоколад,  Кофе с Молоком, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. Lunch: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт,  Пирожок с Луком и Яйцом,  Мёд,  Обычные Блины,  Куриная Ножка,  Картофель Отварной. Dinner: Curtis Чай Зеленый,  Простой Йогурт (Обезжиренный). more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tuzganak12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.