|
Yine çıktık yollara. 87'ye kadar devam!
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 111.73g | Prot: 95.04g | Carbs: 202.21g.
Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Oil. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Cacık. Dinner: Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Yayla Yayla Çorbası, Ikea İsveç Köftesi. more...
|
steady weight
|
 Comments
103 BEYAN EDİLEN GÜNLERDEN BERİ KİLO ALDIM DİYE DİYE SİNSİ GİBİ 97YE Mİ DÜŞTÜNÜZ
03 Jun 20 by member: pufpufpuf
|
Gizli gizli yeşil çay içtim :)))
03 Jun 20 by member: tulgarocks
|
hormonları hanımlaştırıyo diyolla
03 Jun 20 by member: pufpufpuf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tulgarocks's Weight History
|