Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 130.05g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо. Lunch: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Bellezza Моцарелла, Щука Жареная, Своя Линия Рис. Dinner: Щука, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Snacks/Other: Галичина Кефир Нежирный, Кофе с Молоком, Смачненький Десерт Сирковий Машенька. more...
|
|
2474 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Savage>'s Weight History
|