Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 73.03g | Carbs: 39.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Молочный Шоколад 32%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Яйцо, Форель Слабосоленая, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Zero Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИнесаМроб's Weight History
|