|
Итак, история с волшебным «шокоднем» не сработала, конечно я скинула то, что набрала за дни др мужа, но я и переедала не так много, и скорее это из-за пустого желудка. В общем, никаких перемен 🤷🏻♀️ чудес не бывает
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 97.14g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Груша, Карусель Сыр Fresh Foods Сливочный 50%, Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Томатная Паста, Vитамин Рататуй, Кальмар Отварной. Dinner: Нектарин, Пятерочка Нектарин , Мираторг Сыр Gold Blue 50% с Плесенью Ровеньки, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|