|
За май 2020 -1,4кг.Идем дальше.
|
105.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 81.09g | Carbs: 140.45g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Жареная Картошка, Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Сладкий Орешек Moda Milan, Акконд Конфеты Адель, Ягодный Край Желе Яблочное, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|