Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 74.16g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красный Октябрь Какао Порошок, Сырники Сыропятовские , Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны. Dinner: Цезарь Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|