Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 127.56g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком, Союшка Тофу Рассольный Простой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка с Шампиньонами. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Союшка Тофу Рассольный Простой, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|