Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3362 kcal
|
Fat: 102.42g | Prot: 313.64g | Carbs: 294.93g.
Breakfast: Чистая Линия Тан, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Салат с Тунцом и Овощами, Морковь, Чистая Линия Тан. Dinner: Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Печенье, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|