Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 97.74g | Carbs: 284.43g.
Breakfast: Мёд, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Мёд, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Вермишель Фунчеза . Dinner: Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Лук, Морковь, Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Мегас Квас Домашний, Чудо Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|