Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
438 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 54.35g | Carbs: 19.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Tchibo Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Гагаринский Консервный Комбинат Горошек Нежный, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janeparck's Weight History
|