Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 106.68g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Milky Way Minis, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Киселевский Кондитер Печенье "Колечко" в Шоколадной Глазури, Куриное Филе, Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Помидорка 100% Томатная Паста. Dinner: Яйцо, Куриное Филе, Ичалка Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovazv's Weight History
|