Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 113.43g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб, Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Борщ с Говядиной. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Хлеб, Сырник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|