Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 43.47g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Арахис, Грецкие Орехи, Курага, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Щи с Курицей, Пирог со Шпинатом, Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochkaaa1995's Weight History
|